追更的作品多了之后，光靠记忆很容易乱。哪部周三更、哪部已经断了两周、哪部悄悄完结了，全靠脑子记迟早出错。日历的作用就是把这些信息外化，用一页纸或者一个固定页面代替记忆。整理一次，能省下之后无数次的翻找和确认。
日更看起来更友好，实际上对注意力消耗更大。每天都有新内容，意味着每天都要做一次要不要看的决定，久而久之会形成负担。而且日更作品为了留住观众，常在每集结尾留钩子，连着看容易上头，回头想想内容其实不多。如果你白天已经很累，日更反而容易变成任务，不如隔天一次，看得更从容。想判断自己适不适合日更，可以看过去一周的实际观看量，如果每天连一集都难保证，那就说明日更对你是负担而不是享受。另外，日更作品的评论更新极快，隔一天再翻，热门讨论已经翻页了。
断更在追更过程中很常见，原因可能是制作周期、排期调整，也可能只是临时延后。遇到连续两周没有更新，先在日历里把状态改成停更，别继续每天来确认。把它从待看清单里挪出去，心里会轻松很多，等恢复更新再挪回来即可。这个动作看着简单，实际能省掉不少无谓的刷新和失落。挪出去的时候顺手写一句停更原因，比如排期调整或制作延期，下次看到时不用重新猜。如果一部作品停更超过两个月，基本可以当作暂时完结，先把它归档。等有确切消息再捡起来也不迟。
如果追的数量多，可以再加两项：状态和备注。状态区分在更、停更、完结，避免把已经收尾的作品还挂在待看里；备注写上自己的进度感受，比如看到第几集开始觉得拖，下次回来能迅速找回判断，不用重新试看一遍。备注不必长篇大论，一句话就够，写给自己看的记录，含糊等于没写。状态这一项的更新要及时，很多人是看完才想起改，结果日历和实际进度差了一截。看完当集顺手改一次，只用几秒钟，比事后回忆省事得多。备注也可以写看片时的场景，比如通勤看的，下次就知道该在什么时间打开。
也可以不用提醒，改成固定习惯。比如每天晚饭后打开一次日历页，看看今天有哪些更新，这个动作本身就是提醒。习惯的好处是不依赖通知权限，也不会在开会或休息时被打断。对自制力还行的人来说，固定时段比推送更舒服，因为它把主动权留在自己手里。固定的动作不妨绑定在别的事情后面，比如洗完碗、遛完狗，借已有的习惯带出新的习惯，比凭空设一个时间点更容易坚持。一周之后你会发现，根本不需要提醒，到点自然就想起来看一眼。
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